
„Czym sen dla ciaÅ‚a, tym przyjaźń dla ducha”
M. T. Cyceron
Wyróżniamy kilka stadiów snu:
1. NREM 1 jest to najpÅ‚ytsza faza snu, stan przejÅ›ciowy pomiÄ™dzy snem, a jawÄ… (oczy już siÄ™ zamykajÄ…, ale mózg zbiera jeszcze sygnaÅ‚y czuciowe, ...czytaj dalej »
